问患者提问

不知道自己为什么记忆力不好

我感觉自己有很多事情记不住明明刚刚说一下就忘记了

提问时间：2022-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，需要适当注意休息，尽量不要熬夜。指导意见：多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。

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