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怎样消除肚子上的赘肉?

怎样消除肚子上的赘肉?
提问时间:2021-08-05
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果。指导意见:减肥建议骑单车或者其他运动,可以瘦腿还可以瘦肚子。

    做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

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