肾俞的准确位置怎么找？

肾俞的准确位置怎么找，肾俞穴在腰背部第二腰椎下旁开一寸半和前面肚脐眼儿平齐，正好是第二腰椎。在平时出现高血压、低血压、肾脏病、精力减退，都可以有效的按摩局部缓解腰痛，改善症状。

女性月经不调，白带异常也可以进行按摩，耳鸣、耳聋、腰痛、腰部疼痛，特别是冷痛都可以有效的治疗，补肾助阳，调节生殖功能，改善腰膝酸软。