为什么一紧张就有些抖？

病情分析：你好，根据你描述的情况，这种情况是精神紧张导致的肌肉抽动。指导意见：根据你说的情况，这种情况紧张的时候可以提醒自己深呼吸，有助于缓解。

另外多和朋友在一起交流，多交交朋友，这样也有助于缓解焦虑。以上是对“为什么一紧张就有些抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！