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正值青春却脱发怎么办呢?

我现在正是青春期发育的时候,可是却一直脱发,本来我的头发就很是,脱发头也不是脱一两根,是一扎一扎地掉,我都有点害怕我会变成光头,不过我从小头发就不好,从小就开始掉发,家里面的人也会经常掉发。 想得到怎样的帮助:请问我的掉发是由什么引起的呢?需要怎么治疗?
提问时间:2022-06-09
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,正常情况下,人每天都会脱落70根左右的头发,这是头发的正常新陈代谢,头发脱落以后还会再长出来,如果你的头发脱了以后不会再长出来,可能就属于遗传性的脱发。

    脱发通常与遗传有关系,也与个人的精神压力,情绪不良,外界的物理化学的刺激饮食有一定关系,所以平时你要劳逸结合,不要熬夜,可以多吃富含优质蛋白的易消化饮食,来补充头发的营养,多吃黑色食品,包括黑芝麻,黑米,黑花生,黑木耳。

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