下午睡醒肚脐下面就很痛痛到现在

问题分析：你好，根据您的情况考虑睡觉时着凉所致，寒冷刺激肠道黏膜平滑肌，引起平滑肌痉挛而出现疼痛，严重可引起腹泻症状，应及早治疗。

意见建议：建议您用热毛巾热敷疼痛部位，以缓解紧张的平滑肌，从而缓解疼痛。平时饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激食物，以后睡觉时注意保暖，避免着凉等不良因素的刺激。