如何预防远视眼

可以通过以下方法来预防远视眼。

1、常做眼保健操：可以在家多做一些眼保健操，特别是预防远视的眼保健操。

2、多喝水、多吃水果：平时要多喝水、喝足够的水可以预防干眼症，也可以预防远视。多吃水果，特别是含维生素c多的水果，比如柑橘类的水果。还可以多吃一些明目的食物，比如喝菊花茶、枸杞茶等。

3、做好眼睛的保护工作：在室外或者是太阳很大的时候最好戴太阳镜，以防止紫外线照射使眼睛受损。在进行危险工作的时候也要做好保护工作，比如敲击金属体、使用腐蚀性化学物质的时候