脱发能治吗吃什么能长

脱发本身不是“病”!可是还是有不少人老惦记着去弄点什么药来“治疗”脱发.其实,就是最基本的科学常识也告诉我们：人不是靠吃药长大的,人的头发当然也不是啦!头部是人体血液循环的“制高点.因此,头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时,脱发或者发质不良的情况就更容易发生了.选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用.不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

凡是辛辣食物,咖啡,烟,烈性酒等刺激物以及生冷食物,会影响和阻碍血液循环;肥腻的食物,能增加头皮的油脂分泌,也应避免.饮食还是清淡一些好,同时也要戒除烟酒。