问患者提问

怀孕荞麦可以吃吗

原来很喜欢喝荞麦泡的茶，怀孕以后，有很多东西都不敢吃，荞麦茶也很久没喝了，现在怀孕三个月了已经，可以喝荞麦茶或者荞麦面做的东西了吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

荞麦是一种营养丰富的粗粮，富含赖氨酸和多种人体必需的微量元素，孕妇是可以吃的，但是无论吃什么东西都不可以长期、过量食用，所以建议不要每天都泡荞麦茶喝，偶尔喝一次完全可以，饮食要均衡，加强营养，注意多休息，及时进行产检。

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