腰椎间盘突出椎管狭窄是否可以骑自行车？

自诉腰椎间盘突出，而伴随椎管狭窄，这需要保养结合治疗。再者就手术治疗，当然根据实际情况考虑。像你诉说的情况，腰椎间盘突出，可以先保养结合治疗。

平时需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，骑单车是需要稍微前倾，弯腰的，所以避免过长时间，再者自己多按摩。疼痛期间需要卧床休息，结合外擦药酒，外敷中药，牵引，内服跌打丸，营养神经，消炎止痛药物，综合起来才能好转，建议你通过医生诊察根据实际情况指导功能锻炼，预防病情加重及复发。