姨妈很久没来了。

病情分析：月经是受多方面的因素影响的，如经期受凉，过劳或者是有太大的情绪波动等都会影响内分泌从而影响月经的改变的。

指导意见：一般情况下，月经延期一周和提前一周是正常情况的，偶尔一次月经异常是暂不考虑病理情况的，建议不要太担心，经期忌凉，过劳等，因不是面诊意见仅供参考。