首页 > 权威问答 > 长时间盘腿坐对腰会有什么不好的影响呢

问患者提问

长时间盘腿坐对腰会有什么不好的影响呢

我坐着的时候就喜欢盘腿坐，朋友说盘腿坐时间长对腰不好，想问长时间盘腿做对腰有什么不好的影响呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期盘腿坐的话，膝盖处的软骨就要承受上半身的压力，额外的负担容易使膝盖软骨造成损伤，容易导致关节变形，引起膝盖的疼痛。
还容易造成腿部的血液循环不好，下肢的血液流通不畅容易引起腿脚发麻等症状。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号