吸烟和酗酒也被认为是高血压的常见原因，这些病人中风的风险显著增加，导致许多病人失去生命。因此，如果想控制血压，必须戒烟并控制你喝的酒的量。
少量的酒精对个人健康有益，但超过一定量是不够的。还有就是不少人就是因为平常摄入的盐分造成高血压的。
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