红痘子看着很平滑一摸是硬疙瘩

病情分析：你好，长痘一般都是由于内分泌失调引起的，与饮食、作息、压力、情绪、环境、肤质都是有关系的。指导意见：

1.保持良好情绪，不要熬夜，保证充足的睡眠，切忌辛辣、油腻的食物。早上用温水洗脸，不要刺激肌肤

2.用白醋、土豆、酸奶、生姜敷脸都是可以的

3.必要时可以用一些像芭诗丽去痘去痘印套装这一类温和不刺激的护肤品