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患者提问

月经期间焦虑失眠怎么办

每天晚上的时候都有失眠的情况,也不知道该怎么办,每天都特别的痛苦,月经期间焦虑失眠怎么办?
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    可以在睡前喝杯热牛奶的,而且的话可以听些舒缓的音乐,服用一些药物来改善一下,避免压力过大。你一定要注意调整好情绪,避免平时压力过大的。

    如果实在是失眠严重的话,那么也是可以服用一些失眠的药物。

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