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蜂蜜水兑醋减肥法中的醋用什么醋啊?对身体有什么影响

蜂蜜水兑醋减肥法中的醋用什么醋啊?对身体有什么影响么?这样喝有减肥效果么?
提问时间:2020-04-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:加入的是米醋。这种说法有一定道理,但一定得控制饮食。蜂蜜加醋是模仿人体的代谢过程,蜂蜜加蜡在体内经代谢过形成柠檬酸等,柠檬酸是体内三羧酸循环中重要的参与物质,柠檬酸形成的多会促进三羧酸循环的进行,而脂肪代谢也会参与三羧酸循环。

    虽然有科学根据,但效果还是根据您 摄入的总热量来均衡。想减肥,还是得管住 嘴,迈开腿。

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