根据你的描述建议,有可能是心肌供血不好引起的或者你可以查一下血糖,低血糖也会引起头晕不适的症状。建议运动适度,合理休息,避免超强度训练。
可以先观察,时间不能缓解建议及时进一步做心电图,抽血查血糖。
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