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男，46岁，有十数年睡眠质量差，宜早睡4-5个小时

男，46岁，有十数年睡眠质量差，宜早睡4-5个小时就可以了，白天小睡一小时则夜只能入睡一至二小时就可以了。什么问题造成的？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种情况可能是植物神经功能紊乱引起的，可以积极的应用谷维素，养血安神颗粒。生活要规律，不要劳累和熬夜。

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