问患者提问

多喝水也能增加母乳吗

生完孩子已经一个月了，最近感觉自己的奶水并不是很充足，平时都是坚持给他喂的母乳没有喂过奶粉喝，经常喝一些水可以增加一些母乳吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

是可以的，平时多吃一些汤汤水水之类的是有一定的帮助的，但是也不能经常吃这些，也可以吃一些炖猪蹄之类的食物，都可以起到下奶的作用，多吃游戏诶富含蛋白质的食物。

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