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何首乌怎么吃治白发

我现在头上长了好多白头发，可是我不知道咋办，朋友说何首乌可以治白发，我想试试，请问一下医生何首乌怎么吃可以治疗白发？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

何首乌有滋阴补肾的功效、对肾虚导致的白发有比较好的功用。一般人到中年各脏腑都逐渐衰退，肾气虚导致白发滋养不足，生白发。
何首乌一般煎汤喝，水开了后再熬15分钟到半小时左右，最好还是到中医师那根据你的身体情况抓点其他滋阴养肾的药物。

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