跟骨骨折手术后45天

你好，跟骨骨折了以后已经一个多月了，建议可以拄拐下地不负重活动，避免长时间站立，睡觉休息的时候抬高下肢，多吃富含钙质的食物，口服促进骨折愈合的药物进行治疗。

跟骨骨折一般需要休息两到三个月可以到正规医院骨科就诊，拍片子看看骨折愈合的情况，如果愈合良好，就可以下地活动。