孕妇几个月开始补钙

孕妇可在怀孕4个月后进行补钙，这个时候胎儿生长发育需要大量的钙质，这个时期每天的钙需求量一般在1000~1200毫克左右。

而随着孕周的增加，钙的需求量也会越来越多，建议在怀孕3~7个月之间，每天补充钙质1000毫克左右。而7个月以后，建议每天补钙1500毫克左右。

需要注意，即使补钙对于胎儿的生长发育是比较有好处的，但是过度补钙也有可能会出现胎盘提前老化的情况。