保护胃，吃胃黏膜药没问题吧？

病情分析：您好，您的情况多见于饮食不注意，偏食，挑食，不按时进食造成的，无规律性的腹痛，恶心，腹胀等胃炎的情况，可通过饮食调节的。

指导意见：应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就会好的，不应盲目服用药物。