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颈椎增生应该咋保健，第3_4节

颈椎增生应该咋保健，第3_4节颈椎增生应该咋保健，第3_4节

提问时间：2021-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，我来回答你的问题，颈椎有问题的人群，关键要注意生活方式，和习惯。指导意见：比如经常伏案工作，或者看电脑，一定要定时活动颈部，每天要做颈部按摩操，进入秋冬季节，要注意颈部的保暖。

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