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轻度睡眠障碍的主要症状

我妈睡眠不好，总睡不着觉，睡着了也是一直做梦，怀疑得了轻度睡眠障碍，这种病的主要症状有哪些呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度睡眠障碍的症状有入睡困难；清晨早醒且不能再度入睡；多梦，频频从梦中惊醒，自感整夜都在做梦；入睡困难或易惊醒。
睡前总胡思乱想。还有日间认知功能障碍，记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而使白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

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