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调节孩子偏食的办法有什么呢？

健康咨询描述：我家的孩子从小就总是不喜欢吃蔬菜的，平时喜欢吃肉类的食物，而且还总是会出现消化不好的症状了，现在孩子偏食还是很严重的，很想改善一下，有什么好的办法呢。想得到怎样的帮助：调节孩子偏食的办法有什么呢？

提问时间：2022-04-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，调节孩子偏食，严格控制孩子吃零食，两餐之间的间隔最好保持在3-5小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感，饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错，时间长了，便会慢慢适应

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