病情分析：你好，左腿膝盖，疼的伸不直，考虑有关节炎，滑膜炎，半月板损伤等引起的可能。指导意见：建议你到医院做个关节拍片检查一下，明确病因后再采取进一步治疗。
平时注意休息，可采取热敷按摩针灸理疗的方式缓解症状，可用热疗，可用中药进行调理。
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