问题分析：你说的情况，考虑是气血不足，血液推动无力，机体失养，全身乏力，腰膝酸软，或头晕心悸。意见建议：注意，避免受凉疲劳。
不吃辛辣油腻煎炸的食物，可口服益气养血口服液、生脉饮口服液，滴注黄芪、生脉注射液。
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