眼睛干涩，睡醒也和没睡一样。

病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝肾阴虚引起来的表现，肝开窍于目，在肝肾阴虚的情况下，虚火循经上炎，就会造成你所说的表现。

指导意见：这种情况可以采取滋阴养肝的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间明目地黄丸等。

以上是对“眼睛干涩，睡醒也和没睡一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！