我这种肥胖该怎么减

病情分析：月经不正常，肥胖不能排除有多囊卵巢综合征主要是和卵巢或是胰岛素功能不正常有关系的，做性激素检查，胰岛素检查确诊后可以用达英三五，二甲双胍口服治疗。

指导意见：如果排除多囊，减肥最好是不要用减肥药，有可能会影响身体健康，主要是注意饮食清淡，适当锻炼，如跑步等减肥。

减到标准体重就不用减了。