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近期心里有着太多的压抑和无奈

这一年来发生了太多的事，真的让我都好烦燥呀，每天脑子里不停的想这些，有些事明明不是我想这样的，可现在让我变得很无奈，这一年来就没有哪一天有什么好心情，现在每天只想一个人呆在家里哪里也不去。想得到怎样的帮助：请问近期心里有太多的压抑和无奈怎么办呀？

提问时间：2021-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现指导意见：是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症以上是对“近期心里有着太多的压抑和无奈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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