皮肤干燥，成人每天可以吃多少维生素A？

你好！医生:我有鱼鳞病，皮肤特别干燥，腿部的正面在春秋和冬季时，皮肤会变成鱼鳞状。夏天还好。但是特别是每到春秋两季时，由于北方，风比较大。所以大腿内侧和脚腕处会出现龟裂。特别疼。在一个多月前，我吃了一瓶“善存。却发现今年的皮肤没怎么裂开，而且还挺光滑。腿上鱼鳞状的皮肤也很少。我像问下。像善存所含维生素A的量是4000国际单位。β胡萝卜素（相当于维生素A）是1000国际单位的这个量。像我这种情况可以每天吃善存么？如果每天吃，会不会对肝脏造成很大的负担？还是吃一段时间停一段时间再吃？谢谢了