乳房里有硬块，是正常现象吗

您好！从您的症状看考虑可能是乳腺小叶增生，是与激素分泌失衡有关系，如果无疼痛不适不需要治疗，出现疼痛影响工作可以口服药物治疗。

保持心情舒畅，定期乳房检查，不用含雌激素的药物和化妆品，不吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。您也可以去医院做乳房B超检查排除腺瘤情况。