产妇产后抑郁该怎么办？

健康咨询描述：自从生完宝宝开始，每天心情特别的低沉，什么事情都不能让我高兴起来，有的时候看看宝宝还会哭，自己也不知道自己这是怎么了，记得怀孕的时候看过一本书，书上说产妇很容易在产后患上抑郁症，想知道我家的情况该怎么办。 想得到怎样的帮助：产妇在生完宝宝之后有抑郁的倾向该怎么办？