腰肌劳损啊

病情分析：您好，腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作等。

指导意见：建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼。理疗、按摩等舒筋活血疗法等。以上是对“腰肌劳损啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！