怎么治疗便秘引起的口臭？

出现便秘主要是因为生活不规律和饮食结构不合理造成的饮食中缺乏膳食纤维.甚至有的两个星期只有两三次大便导致身体的废物无法排除体外产生了口臭。

治疗便秘口臭的食疗方黄瓜粥：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭.材料：黄瓜50克大米100克.做法：黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食.生活护理：1增加膳食纤维的摄入.杂粮和粗粮以及水果蔬菜如糙米薯类玉米西瓜黄瓜丝瓜白菜香蕉苹果等蜂蜜等也有助于排便.2养成好的生活习惯养成按时蹲厕的习惯形成正常排便的条件反射.3少吃肉类和动物内脏等高蛋白高胆固醇食物少吃辛辣刺激性食物