怀孕后吃刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜刺激性强的食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症。过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,凉饮、凉菜这些过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,导致出现腹泻。
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