脚和手感觉有点浮肿

精神不集中、食欲很好、食量也很大、体重很容易增加，一个星期能重七斤。我坐的比较多，上班都是坐在电脑前面这两年都会感觉手和脚浮肿，走路时脚也觉得难受 曾经的治疗情况和效果：我每年都体检过，但是体检后是肝、肾、心脏什么都没问题想得到怎样的帮助：我就是想知道为什么会手和脚都感觉有点浮肿。什么才可以改变