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我是一个推拿工作者工作量不大可是我总感觉很疲倦没精

我是一个推拿工作者工作量不大可是我总感觉很疲倦没精神每天11点准时睡觉6:30起床早上起来总感觉全身没力酸痛就像没
提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,你的情况考虑可能还是精气亏虚,肝肾不足导致的。意见建议:建议平时除了吃枸杞核桃外还要吃一些补气的药物,如用黄芪,西洋参泡水喝,另外饮食上吃一些山药,薏仁。

    晚上早点休息,白天中午休息一会。祝你健康。

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