贫血怎么办

病情分析：贫血实际上就是个人体质差的表现，应该就医进行合理的诊治并调整。指导意见：在治疗的同时应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善提高身体的素质，恢复正常。

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