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不知道怎么办

下午训练的时候好像是晃了一下然后脚踝外侧骨头那里的筋老动很不舒服

提问时间：2021-09-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你说的这个情况，考虑是体育生，可能运动的时候有韧带的轻微损伤的。指导意见：这个情况建议适当休息，也可以按摩理疗一下，看看是否恢复。

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