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患者提问

腿站时间长了就酸痛,连脚也酸痛,有时腿抽筋,是怎么回事?

最近总是只要腿站时间长了就会酸痛,连脚也会酸痛,有时腿还会抽筋,而且有时还会感觉腿上没有什么力气,以前没有这样过,这是怎么回事?
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑应该是缺钙导致的,没有什么大问题,所以不用担心,只要补充一些钙就可以了。建议可以喝牛奶,多吃虾壳一类的含钙质多的食物。

    还可以适当的吃一些成人钙,也是很有效果的,还有可以平时加强锻炼,多晒晒太阳,这些是可以加速钙质的吸收的,还要注意多休息。

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