该怎么治疗月经不调吃什么要好呢

你好，月经不调可能是由于节食引起月经不调。少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

如果过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

你这个年纪的女生，身体重要，切不可盲目节食。