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患者提问

有啤酒肚怎么办,需注意哪些

肚子大了'有喝啤酒的习惯'请问怎么样避免肚子继续大
提问时间:2020-06-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在肚子大了,俗话称为啤酒肚,是随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。

    与喝啤酒的直接联系其实是并不大的,真正的原因是睡眠质量差导致的。

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