健康指导：根据你的描述，你的腿部无力，一般情况是因为缺钾。建议你去医院查一下血钾值，如果缺钾可以补充，通过食补就可以了，可以多吃香蕉等含钾食物。
颈椎后凉飕飕，考虑是否有颈椎病，建议到医院检查一下，确诊后治疗。
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