你好,孕期饮食还是需要注意的,因为病从口入而且孩子的健康也是来自母亲,孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素,多吃点瘦肉类食物如瘦肉,鱼虾蟹和牛奶等利于补充蛋白质,尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒,其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。
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