我牙根边上张了一个脓疱

病情分析：根据你描述的状况，牙根边长脓包不属于牙龈炎，建议通过饮食调理，适量增加维生素c补充剂。指导意见：平日建议保持食物多样饮食平衡，少食多餐，每餐吃七八分饱，不暴饮暴食。

适量增加含vc丰富的蔬菜水果，比如马铃薯，西红柿，猕猴桃，柚子，橘子等。同时适量增加体育锻炼，提高机体免疫力，不熬夜，保证充足的睡眠。