月经来临之前，喝酸奶是可以的，对身体影响不大，但是，月经来临期间，尽量不要吃生冷辛辣的食物，会有影响月经变化，引起经期延长，出血量多的现象。
如果月经推迟的话，如果有性生活，需要考虑怀孕的可能，检查血hcg，可以确定是否怀孕，如果月经来临，可以排除怀孕。
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