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早上起来背疼

每天早上起床的时候都感觉后背疼痛,每次疼痛时间都会持续几个钟头,有的时候晚上躺被窝后也会有点疼痛,目前为止持续了有两个星期了,一直不知道是怎么回事,有的时候会感觉的有点累,其他的方面都挺好,我是做会计的,每天都要用电脑。不知道是什么病因。 想得到怎样的帮助:每天早上起来后背疼是什么病因呢?应该怎么治疗呢?
提问时间:2021-09-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,应该是疲劳引起你,每天伏案工作时间较长都有可能导致后背疼痛,也有可能是因为睡姿不好,导致后背疼痛,如果要得到缓解,建议不要长时间的伏案工作,工作时间长的时候要分配时间,工作一小时到两小时必须需要一段时间,也可以做一些较轻的运动,工作的时候,要以最舒服的方式工作。

    按时睡觉。注意睡眠时间。

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