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湿热重，能用什么泡茶喝来祛湿？

湿热重，能用什么泡茶喝来祛湿？在外的学生，不方便煮薏米赤小豆粥。请问有什么药材或者食材是适合常年泡茶喝，利于祛湿的。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！一般来说，身体湿热重的人多表现为:肢体沉重、午后发热、脘闷腹满、恶心厌食、大便溏稀、口苦尿黄等症。
意见建议：如果你有上述情况存在，建议你平时可用金银花、荷叶、莲子心泡水代茶饮用。若是热重于湿，金银花可多放点，反之则荷叶、莲心多放些。
祝好！

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